不快な症状や辛い痛み

意識と身体は繋がっています
今日は身体に感じる<感覚＞から
身体の発している声を聴き

深い意識で感じている思いを紐解いていく手法を
ご紹介したいと思います

体調が悪ければしっかり休んで
リフレッシュ！

それが身体にとっても
頑張り過ぎた心にとっても最善ですね

でも、休んでも体調が改善しない
もちろん病院で検査もしてもらった
それでも不調が止まず辛いときは

身体の声に耳を傾けてみませんか

身体の声は正直です

例えばあなたの感じている痛み
あなたの感じている重み

それをどこで感じているでしょうか？
肩？頭？胸？

眼を静かに閉じて
自分の＜感覚＞に集中してみてください

その感覚は、無意味に生じているのではありません

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

※身体に聞いていく「体内誘導」という手法は
感情を言葉に表わしにくい方にも有効なものです

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フラクタル心理学で人生に勝利する女性たち 仕事編 | フラクタル心理学協会

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好きなだけ飲み食いしたい！

そう豪語する困った家族はいませんか

まあね、
いいんですよ自業自得で
短いけれど食べたいものを食べられて
本望でしたねなんて

笑っていられれば

いやいやちょっと待て～！

病に倒れて身体が不自由になったり？
週３日の病院通い？
働けなくて医療費が払えないとか？

そのお世話は誰がするのよ！

そう思うと怒りが湧いてきませんか？

―私も似たような家族が居て
本当に腹が煮えくり返りました

無理のきく年齢では無いので
本当に困ります

自分の怒りを自覚する

その怒りを相手にぶつける必要はありません
ただ、
心の中にある怒りを出してみてください

しばらく怒りを出して
感情が落ち着いたら

「もっと○○しろ！
●●しないと、こうなるぞ！」

と、相手に行動してほしいことを
脅し文句と共に
具体的に言葉にしてみましょう

例えば、

問題の核心はどこに・・

あなたがそう言いたいのだとします

この例での問題は↓の部分です

適量を無視して欲で食べている

そう、
あなた自身のチャイルド(注）が
食べているのですね

(注)チャイルドとは深層意識(潜在意識)の中の
　　比較的未発達な感情脳の部分をいいます

そしてよくよく見れば
あなたも同じパターンの何かを
どこかで今もしている可能性があります

相手にほとほと腹が立つのは
深層意識にいる自分(主にチャイルド)
の在り様が夫に映し出されていて

そろそろ止めないと・・と
うすうす感じているあなたがいるからなんです

自分と関係のないことは無い

夫に腹が立つ！

と、自分と切り離して
責めていても
事態の改善は見込めません

このまま不摂生を続ければ
身体を壊してしまう夫を
目の前に現実化したのは
自分自身なのです

ならば、ベクトルを
自分自身に戻して
このパターンあるかも？
という視点に立ってみましょう！

本当に必要なのは

＼自らが変わるという決意／

　依存性の高いものはぜひカウンセラーの助けを借りてくださいね

「絶対変わると決めた！」

そうアファメーションして
進化成長してまいりましょう👍

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繊細で生き辛さを感じる

ナイーブな性質で、生き辛さを感じていませんか？
例えば、こんな事はないでしょうか

お子さんの不登校にお悩みのJ子さん。

私の敏感な性質が影響しているのかもしれない。

そう感じてご相談くださいました。

：
実は、ママ友との付き合いも苦手で
クラス会などは仕事を理由にして欠席します。

仕事場での配置換えでは
「ガサツな上司にエネルギー吸い取られ」
毎日疲労困憊

仕事も家事も子育てもこなしながらも

「どうも人のエネルギーに敏感で・・」

と言われます。

この生き辛さを解消するために

深層(潜在)意識の構造からお話しさせてください

人は多重人格

深層意識は全体の意識の９５％に及ぶ
普段の意識では認識できない部分です

その深層意識の中には、
感情脳と深く結びついた部分があって
人間の発達の過程において
主に6才頃までに使っていた部分になります

その部分は
大人になった今でも
幼児のままの心が残っています

幼児＝感情がむき出しの状態

これはよく、
お餅にくるまれたあんこに
に例えられます

あんこだけの状態で
ふにゃふにゃと無防備
守られていない、
傷つきやすい状態です💦

幼い子供にとっての、
エネルギーレベルの大きい人

例えばお父さん

小さい子供にとって
上背もあって
外で仕事をバリバリこなす男性は
威圧感がありますね。

テンションが高かったり
ドスがきいてたり(;^_^A

＼小さい子供が
帰宅したてのお父さんに寄り付きません／

という事はよくありますね。

こんな風に
大きい＝怖い

という認識をしているのです

繊細さんの共通認識

このような方の共通の事としてあるのは

そしてどんな人に疲れるのかというと
→自分よりも元気で活力の高い人
→エネルギーレベルの大きい人

どうも、そのような人を避けているらしいという事が
わかります。

問題は・・

実は、怖い～！！

と思っているという事自体が

相手から見たら「攻撃」になっているのでした。

「寄るな！触るな！あっち行け～！」

です。

ー自分が発したものは
必ず自分に還ってきますー

そして今度は周りが怖くなるのです

「人が怖い」
という方にも通じる心理です

無意識に発している思いに気付く

先程のＪ子さんは
無意識に、ママ友をジャッジしている事に
気がつかれました
（あ、この人私を嫌うはず）
（わ、この人、なんてガサツ）
（服装、変じゃない？）・・・とか

上司は近くにいるだけで
「寄るな！話しかけるな！といつも思っています。」

「私の方が、先に相手を批判していたんですね」

と、気がつかれました

無意識の信じ込みに気づく

「私は繊細です」
と言う時、もしかしたら

そう無意識に信じていることが多いものです

その証拠に、鈍感な相手に対して
「あなたの様な人には私のことはわからないでしょ」
そう感じていないでしょうか？

その性質は子供の頃からあって

成長させず＜良いもの＞として
抱え込んでいる性質です

実は鈍感さは大人の証拠です

繊細さを有した
特別な存在になりたいのであれば

その繊細な着ぐるみを脱ぎ捨てて
大人になる必要があります
そうなってはじめて

＜繊細さを使える大人＞として
誇らしく生きていけるでしょう

お子さんの問題ならば

お子さんはお母さんの
インナーチャイルドの姿そのもの

だから大丈夫です
お母さんのインナーチャイルドを
しっかりと成長させていくことで

お子さんに映し出されていた
その部分の投影が消えていきます

Ｊ子さんも
ご自身の中の深い思いに気付き
変える事で自分が楽になり
お子さんもどんどん明るく変化しています

まさに一石二鳥ではありませんか？

投影元はいつだって自分です

ぜひお気軽にご相談ください
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受付中です

現象はフラクタル(相似形）に生じる

私たちは、何かを体験した時

「あれ？前にもこんなことあったな

「同じ様なことで
同じ様なことを感じたな」

と、デジャヴ(既視感）を感じることってありませんか？

楽しいことなら良いですが
もしそうでなければ
繰り返したくないですよね

実はその問題には
「種」がちゃんとあって
「同じような現象」という「実」が
繰り返し起きてきているのです

例えば
お財布を盗まれた！

お子さんやお孫さんが
財布からお金を抜き取っている！

そのようなことは
起きてほしくないですね

ーそれが「結果」なら
「原因」が私の中にあるってこと？

私が「盗んだ」ってこと！？

身に覚えのないことなので
まさか、そうは思えないでしょう

そして

同じ様なことが

繰り返し起こります

原因 ＝「種」はいつも自分の中にある

全ては自分の心の投影である
そのことを理解すれば

問題の原因は自分の心の中にあると
推測がつきます

心の中にあるフラクタル(相似形)の種を
見つけられるでしょうか

その種はずっと前、幼少期の行動に
あるかもしれません

でももしかしたら
今の行動の中にも
現れているかもしれません

※以下はあくまで例です

✔会社の備品のボールペンを
家用に持って帰る

✔スーパーのレジにある
ビニール袋、割りばしを
必要量以上に拝借する

✔スマホの充電を
許可されていない場所で行う

✔税金のちょっとしたごまかしがある

そんな小さなことで？？
と思いますか？

一つ一つは小さくても
毎度繰り返していると
量としては大量に
なってしまいます

思考は量で現実化しますので
”ちりつも”で現象化するわけです

お金を払っていない以上
それらは小さくても盗みです

わかりにくいのは
その行動が「無自覚」であったり
具体的な「物」でない場合もあります

✔「ねえねえ、聞いて～」と
自分の話したいことだけを話し続け
人の時間を無自覚に奪っている
(夫や親であっても）

✔一杯のコーヒーで混んでいるカフェに
何時間も長居する

✔いつも共有場所に車(自転車)を
何も言われないので
良しとしていつも停めている

なんてことも
注意が必要です

「これぐらいなら良い」ほど深い

当たり前に、
何の罪悪感も無くやっていることというのは
無意識のレベルが深いことになります

大袈裟な例で例えると
どろぼーさんの家族は
家族全員、盗みが当たり前

通常よりも、
「盗みは犯罪だ！」ということを
意識して修正する必要があるわけです

自分が「盗まれる」こととして
現実化しなくても

自分が「盗んだ」分

借金に困るようなことにも
なりかねません

問題が起きるには
必ず原因があるもの

今の小さな無自覚の行動も

量が溜まれば現実化する

無自覚の行動を見直してスッキリと

罪悪感を無くしていければ

＼私はもっと幸せになっていいんだ／

そう思えます

ただ、「感情に振り回される」のは

快適ではありません

感情コントロールが出来ないのは

『 こどもの脳回路 』が理由だったのです・・

こどもの脳回路とは？

私たちは
主に二つの脳を使っていると言われています

●理性脳　(大脳新皮質)
●感情脳（大脳辺縁系）

理性脳は、仕事をこなし、
創造する毎日を生きている時に使っています

感情脳は、感情的になる時や、
親しい間柄でよく使われる脳です

さて、
思い通りにならない状況で
感情のコントロールができない！

ということはありませんか？

例えば、一日働いて家に帰り
洗濯物が干しっぱなしで湿っている

先に帰ってきた夫、もしくは子供が
取り込んでくれたらいいのに
「あ、忘れてた」と言ったまま動かず
ソファーでくつろいでいる

「お風呂洗って」と言っても

のらりくらりとして動かない

こんな場面です
感情のスイッチが「プチッ」と入ります

「何で私ばっかり！」

「言うことを聞いてよ！」

と、ヒステリーが止まらなくなる
はたまた

「どうして思いやってくれないのよ」

「どうせ私さえ我慢すればいいんでしょ」

と被害者意識で一杯になる

そんな時、
脳内は感情脳に支配されている状態です

感情脳というのは0才～6才頃までに作られ
メインで使われていました

今でもパソコンの基本OSのように
脳（無意識領域）の中で自動操縦になっていて

感情的になるような場面で
無意識にスイッチが入り
コントロールがききにくくなります

<子供の時に作られた脳回路>に
切り替わっている

というわけです

子供の時に作り、使っていた感情脳の一部を
「こども脳」と呼んでいます

もう立派な大人のはずなのに・・

大切な意思決定や、行動の基準を決める

運転席を明け渡している状態です

果たして誰に？？

もちろん、小さい頃のあなたにです

周りにあなたの潜在意識が映し出されている

さて、表層意識（意識できる５％以下の領域）では
大人の私として、常に考えながら生きています

やりたいことや目標があったり
家族を含めて、
理想的な状態に向かって
日々頑張っていたりしますね

にもかかわらず
あなたの人生が問題が多く
思うように進まないとしたら

あなたの潜在意識の中（９５％以上）に
より良くしようと頑張っている私(５％以下  )に対して

＼その20倍くらいの抵抗勢力がいる／
のかもしれません

実は周りにいる人は
あなたの潜在意識の鏡です

「何で私がやらなくちゃいけないの？」

「自分でやってよ」

「ゆっくりのんびりしていたい」

こんな思い通りにならない抵抗勢力が

あなたの中にふんぞり返っているのです

それはまるで

アクセルを踏みながら
ブレーキを同時に踏んでいる

その様な状態です

潜在意識の思いが現実をつくる

「思考が現実化している」

ということは知ってはいても
実感している人は多くないと思います

ですが全意識の95％以上もある
潜在意識にある思いこそが
現実の世界を創っているのです

自分の思考を周りに映し出し
その相手から「苦しめられた」と感じ
被害者となって「相手を責める」

正に自作自演の世界ーー

私たちは自分の思考が現実化していることに
余りにも無自覚に過ごしています

その為に『人のせい』が止められません

それに気づくには
ネガティブな感情を野放しにしないことが
とても大切です

無意識に使っているこどもの脳回路を
しっかり大人に成長させて

抵抗勢力の多いエネルギーダダ洩れ人生から

大人のあなたが運転席に座り

エネルギー満タンで

成長・創造の人生をきていきましょう！

脱・子供の脳回路！

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