好きなだけ飲み食いしたい！

そう豪語する困った家族はいませんか

まあね、
いいんですよ自業自得で
短いけれど食べたいものを食べられて
本望でしたねなんて

笑っていられれば

いやいやちょっと待て～！

病に倒れて身体が不自由になったり？
週３日の病院通い？
働けなくて医療費が払えないとか？

そのお世話は誰がするのよ！

そう思うと怒りが湧いてきませんか？

―私も似たような家族が居て
本当に腹が煮えくり返りました

無理のきく年齢では無いので
本当に困ります

自分の怒りを自覚する

その怒りを相手にぶつける必要はありません
ただ、
心の中にある怒りを出してみてください

しばらく怒りを出して
感情が落ち着いたら

「もっと○○しろ！
●●しないと、こうなるぞ！」

と、相手に行動してほしいことを
脅し文句と共に
具体的に言葉にしてみましょう

例えば、

問題の核心はどこに・・

あなたがそう言いたいのだとします

この例での問題は↓の部分です

適量を無視して欲で食べている

そう、
あなた自身のチャイルド(注）が
食べているのですね

(注)チャイルドとは深層意識(潜在意識)の中の
　　比較的未発達な感情脳の部分をいいます

そしてよくよく見れば
あなたも同じパターンの何かを
どこかで今もしている可能性があります

相手にほとほと腹が立つのは
深層意識にいる自分(主にチャイルド)
の在り様が夫に映し出されていて

そろそろ止めないと・・と
うすうす感じているあなたがいるからなんです

自分と関係のないことは無い

夫に腹が立つ！

と、自分と切り離して
責めていても
事態の改善は見込めません

このまま不摂生を続ければ
身体を壊してしまう夫を
目の前に現実化したのは
自分自身なのです

ならば、ベクトルを
自分自身に戻して
このパターンあるかも？
という視点に立ってみましょう！

本当に必要なのは

＼自らが変わるという決意／

　依存性の高いものはぜひカウンセラーの助けを借りてくださいね

「絶対変わると決めた！」

そうアファメーションして
進化成長してまいりましょう👍

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あなたは、パートナーとの関係で悩んでいませんか？

もしそうなら、
あなたの「愛の定義」は子供の時のまま
更新していないのかもしれません。

私たちの現実は
自分の脳で「思い込んだ事」や「信じ込んだこ事」
が世界に投影される形で出来ています。

その中でも大きな影響があるのものは
『愛』についての信じ込みです。

私達が「これが愛だ」と定義した事は

それを証明するような現実として

あなたの世界に現れているのです

『愛』って何だと思いますか？

鍵っ子で育ち、寂しさを感じていた私は

————————————————

「愛とはいつも一緒にいてくれる事」

————————————————

と小さい頃に信じ込みました。

想像してみてくださいね。
あなたのパートナーが

いつも一緒に居て優しくしないと
「愛されていない」と感じる人だとします。

最初は
優しくて幸せ～❣
と思えます。

でもそのうち、
ちょっと、いえ、かなり
しんどくなりませんか？

仲の良い友達と約束をしても
「何時に帰るの？」
「早く帰ってきて」
・
・

子供ができれば
もっと不都合な事になります。

子供と

「一緒に居ないといけない」

悪魔の様な囁きがどこからか・・・

一緒に居ないと愛していない事になって
そんな自分に罪悪感を持つからです。

本来の生き方がなかなか出来ず
いつも欲求不満を抱える事になります。

「一緒にいてくれるのが愛！」と思っているのは

実は小さな子供の私。

言い換えるとインナーチャイルドです。

—————————————————

幼児の頃までに作った
多くの信じ込みは

その後の人生にも生きていて

困った現実になってから
気が付くことが多いのです。

お互いを信じ、尊重し合える
心から伸びやかな関係

そんなパートナーシップで在りたいのであれば

先ずは、
あなた自身の持っている
愛の定義を
見直してみてくださいね！

子供のままの愛の定義を

大人になった今の自分にぴったりの定義に

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